24 Likes 2021-05-13 悠羊牧场

中老年人喝羊奶粉有哪些意想不到的好处?

  
  步入中年就应该更好地对身体进行保养,中老年人普遍开始出现记忆力减退、骨质疏松等现象。所以为了健康和长寿,让生活更有质量,就要更好地对身体进行维护和补充营养。其中,羊奶就是一个健康又时尚的天然营养品。

  1、调理肠胃机能
  肠胃不好,营养不良,需喝羊奶,身体各方面机能尤其是肠胃机能衰退者,营养量的需求更高,羊奶能提供人体所需的营养,易于消化吸收,可有效补充营养,长期饮用羊奶,能改善和保护肠胃功能,改善体质。羊奶对中老年人的好处

  2、改善骨质疏松
  老人缺钙,容易出现腿抽筋、腰腿酸痛、失眠等现象,甚至会导致骨质疏松症。长期饮用羊奶,可以改善老年人这些不良现象。

  3、降低火气,滋补五脏
  据《本草纲目》、《备急千金要方》等记载,羊奶性甘温,滋阴补虚,补五脏,被称为“完全均衡营养品”,对经常体虚上火之人更是有益。

  坚持饮用羊奶可以改善肾病患者的肾脏炎症、蛋白尿症状,且羊奶蛋白质颗粒细小、营养丰富,对于患者康复有很大帮助。
  羊奶中含有母乳一样的胰岛素样生长因子,长期饮用对控制糖尿、改善糖尿病症有一定作用。

  4、改善睡眠质量
  老年人睡眠不好是因为人体的一些器官机能下降,对于营养物质的吸收能力不足,这样身体就会出现一些问题。羊奶易于人体细胞对营养物质的转化吸收,人体细胞代谢营养足够,器官功能就会得到改善,所以会感觉精力比以前好了,身体有力气,晚上也睡得香了。

  5、增强免疫力,减少疾病的侵扰
  羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗能力,减少老年人被疾病侵扰的几率。

  羊奶中还含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力,增强免疫功能,并具有维持机体组织代谢平衡的功能。

  6、维持体内酸碱平衡
  中老年人大多是酸性体质,随着年龄的增加,大多数老人处于亚健康和疾病状态,酸性体质是百病之源,而羊奶呈天然弱碱性,长期饮用可中和体内酸性垃圾,达到维持体内酸碱平衡的作用。

  ·7.护肝养肝·
  肝脏不好,容易疲倦者常喝羊奶,对治疗肝病有辅助作用,因羊奶中优良的蛋白质能排除肝内有害脂肪,促使肝细胞更生。

  ·8.补肾虚养元气·
  人到中年,肾气渐渐衰,五脏六腑精华随之日损,肾虚症状便会逐渐产生,如腰酸、尿频、睡眠不好、手脚冰凉等,常喝羊奶,症状能得到抑制,逐渐恢复身体健康。

  ·9.改善视力不良现象·
  维生素A不足时,眼睛、口腔、消化管、气管等粘膜将引起种种障碍,发生眼角膜干燥,结膜炎,造成视力下降。羊奶中含丰富的VA,可以改善中老年人的视力不佳的现象。