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什么样的羊奶粉好?避坑指南在这里!随着生活水平的不断提高,父母对健康营养要求也是越来越高。正因如此,羊奶粉逐渐走进我们视野中,“羊奶粉好在哪里?”“什么样的羊奶粉好?”等之类的热门话题也随之而来。那羊奶粉好在哪里?什么羊奶粉好呢? 1、在了解什么羊奶粉好之前,先来看看羊奶粉到底好在哪里? 优势一:易于吸收 大多数老人对营养的吸收能力很差,而羊奶与牛奶相比来说,脂肪球颗粒也更小,且均匀分布于奶中,在消化道中,与消化液接触面积大,易吸收。 优势二:羊奶营养丰富 羊奶含有200多种营养素和生物活性物质,乳酸64种,维生素20多种,矿物质25种,氨基酸20多种。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对人体有很多好处。 优势三:.维持体内酸碱平衡 中老年人大多是酸性体质,随着年龄的增加,大多数老人处于亚健康状态,而羊奶呈天然弱碱性,长期饮用可中和体内酸性垃圾,达到维持体内酸碱平衡的作用。 2、什么羊奶粉好? 首先,选择任何奶粉的时候要看背后的品牌,因为品牌能在一定程度上反映出产品品质,选择可靠的品牌,更具有信服力,就好比如来自陕西的悠羊牧场羊奶粉。选购时也要注意选择正规的渠道。 看配料表:若看到配料表中标明了含有麦芽糊精、香精等添加物,无论是中老年人群还是健康的青年都最好避免摄入这些对身体无益的添加物。 选择羊奶粉时除了看包装上的基本信息外,也要观察羊奶粉的颜色,闻一气味,羊奶粉一般是乳黄色,正常的羊奶粉有股清淡的乳香气味。 |