241 Likes 2021-04-03 悠羊牧场

夏天要美食还是要健康?小孩子才做选择,成年人全都要!

入夏以来,天气越发炎热,许多独属于这个季节的美味也一个接一个的冒了出来!比如:小龙虾、小龙虾和小龙虾~
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夏日美食虽有千好万好,但一般都是重油重辣刺激肠胃的,切勿食用过度!否则一来增长了体重,二来吃坏了本来就脆弱的肠胃,那岂不是得不偿失!
 

对此,悠羊牧场为大家的操碎了心!立马掏出祖传的宝贝(并不是!)分享给大家!

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给大家普及下羊奶对肠胃的作用:
 

上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题,发表重要论文,确认羊奶对胃病有特殊的疗效。

 

山羊乳与牛乳相比,牛乳偏酸性,而羊乳偏碱性,这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者,具有治疗作用。

 

中医认为羊奶属温性食品,有暖胃作用。羊奶中富含上皮细胞生长因子(EGF),上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖,促进创伤愈合,抑制胃酸分泌防治胃肠溃疡的功能。

 

羊奶中的糖为乳糖,乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖,可被人体直接吸收,经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成,对婴儿的智力、发育有远期影响。乳进入肠道,有益于乳酸菌生长,乳酸的生成又有利于钙和其他物质的吸收。

 

 

 

 
 
所以我们夏天准备出去胡吃海塞时,餐前或餐后可以喝一杯羊奶,养护肠胃~